季节性皮肤过敏该如何预防_西安莲湖肤康中医医院

　　随着天气不断变化，皮肤新陈代谢也会发生改变，到了夏天发生皮肤过敏的人越来越多。患上了皮肤过敏的状况后会造成很大的影响，所以到了换季的时候一定要做好护理措施。那么，季节性皮肤过敏该如何预防呢?下面一起来看看西安肤康皮肤病医院的介绍。

　　季节性皮肤过敏该如何预防

　　1、使良好的睡眠很重要，睡眠不足也可能诱发皮肤过敏。

　　2、季节性皮肤过敏发生时要及时的就诊，不要自行的用一些抗敏药物或是激素类药物等等。

　　3、注意清洗面部，患者不要使用太热的水进行清洗面部，也不要使用刺激性肥皂，要使用温和的水清洗。

　　4、避免接触过敏原：在春季或者是秋季时要注意做好防护工作，避免空气中的花粉、灰尘防止出现过敏现象。

　　5、饮食注意：少吃一些含有辛辣刺激的食物以及致敏类食物如：海鲜、高蛋白等等，多吃一些含有维生素蔬菜以及水果。